"Découvrez la méditation védique lors de notre week-end ensemble. Cette technique mentale sans effort, utilisant un mantra personnalisé, vous permettra de libérer le stress et d'atteindre des états de conscience plus élevés.
À travers une combinaison de postures de yoga accessibles à tous, de techniques de respiration et de méditation lors de sessions de 50 minutes, vous libérerez votre énergie stagnante et cultiverez un esprit calme et équilibré.
Les moments de silence que nous expérimenterons vous permettront de vous connecter à la voix de votre cœur. En offrant à notre esprit l'occasion de se reposer, nous pouvons utiliser cette énergie pour une réflexion profonde sur nous-mêmes.
Rejoignez-nous pour ce voyage vers la clarté intérieure et le bien-être.