Classes de Yoga en ligne via zoom

Comment s’inscrire aux classes virtuelles de Yoga?

Les jeudis matins 10h à 11h15 -Yoga/Qigong - Une fusion de ces deux disciplines ancestrales.

27 mars au 5 juin (10 semaines)

S’inscrire:

✨ Envoyez un courriel à monicadokupil@gmail.com en indiquant votre choix de cours selon l’horaire ci-dessus et votre option de paiement.

✨Vous serez inscrit dès la réception de votre paiement. Le paiement est exigible au moins 1 heure avant le cours.

🙏 Merci de faire votre paiement via interact à monicadokupil@gmail.com en indiquant la ou les session(s) choisie(s) et leurs dates. 

✨ Au plus tard dix minutes avant le début du cours, vous recevrez un lien par e-mail pour accéder directement à la salle de cours virtuelle. Si Zoom n'est pas installé sur votre appareil (Ordinateur, tablette, TV connectée, téléphone) vous serez invité à le faire à ce moment là en suivant les indications à l'écran pour vous joindre immédiatement au cours.

✨ Savourez votre pratique dans le confort de votre maison.

✨ Si vous manquez votre classe virtuelle ou ne pouvez assister à l’heure convenue, vous recevrez un lien vers l'enregistrement de la classe dont le visionnement sera accessible pendant une semaine.

Témoignages sur les classes virtuelles de yoga en ligne

  • « Monica tu es un guide spirituel qui m'aide beaucoup à cheminer dans les sentiers de la vie... J'aurais une longue litanie de remerciements mais je vais simplement te dire merci d'être là dans ma vie. Tes cours sont un vaccin ensoleillé contre la pandémie! Tu nous aides à vivre plus sereinement et tu nous guides vers des pistes de réflexion profonde. Du fond du coeur, je t'envoie le "signe infini" de MERCI...! »

    Nicole Allard, Île-des-Soeurs

  • « Un grand merci Monica pour toutes ces séances bienfaisantes. Je remercie le confinement d'avoir lancé cette vague zoom, de de me permettre de suivre tes cours. Je suis vraiment ravie. C'est une grande chance, de pouvoir cheminer auprès de ce que tu proposes, incarnes, inspires, et de sentir la transformation et l'évolution dans ma pratique et dans ma vie quotidienne. »

    Pascaline Lumbroso, Naturopathe, Paris

  • « Merci pour cette belle pratique QiGong, Monica. Elle est arrivée à un moment intense dans ma vie. Elle m'a permis de lâcher prise, mes muscles et mes émotions. Comment te dire merci pour ton support par ces pratiques de yoga. Simplement en te disant ce mot commun dont tu connais le vrais sens. NAMASTÉ. »

    Dr. Sophie Labelle, Ile des soeurs

  • « Avec le temps qui fuit, le besoin de paix et celui d’accompagnement se font sentir. Presque insidieusement. On trouve la réponse en soi par le doux et profond biais du yoga, la patience de son apprentissage et la découverte des bienfaits de la respiration rythmant chacun de ses mouvements et de ses parenthèses méditantes. Petit à petit, je grandis, je respire, j’apprivoise la tranquillité intérieure. Merci Monica pour tous ces moments de grâce ! »

    Francine Montpetit, Animatrice et journaliste

  • « Chère Monica, Si tu savais à quel point tu es importante dans ma vie. Malgré cette pandémie qui nous affecte tous, et par celle-ci j’ai eu cet immense privilège de renouer avec toi chère amie. Tes classes me réconfortent et me guident lors de rencontres avec mes enfants ,famille et amis. Immense MERCI !  »

    Anne Krukowski, Montréal